Все хотят выглядеть сногсшибательно на новогодних корпоративах или просто домашних посиделках. И хотя времени осталось совсем немного, мы еще успеем подтянуть ягодицы и сделать живот чуть рельефнее. Выполняйте эти упражнения регулярно, и к 31 декабря ваше отражение в зеркале приятно вас удивит.
К сожалению, одним лишь фитнесом делу не поможешь. Но если уже сейчас перейти на правильное питание и к силовым тренировкам добавить активный образ жизни, то титул «Королева вечера» будет у вас в кармане.
Свежие комментарии