Люди, чья самооценка основывается на внешних факторах: внешности, успехе на работе или в учебе, одобрении окружающих, — менее защищены. Они легче впадают в гнев, у них чаще случаются расстройства пищевого поведения, стрессы и конфликты. Но если во главу угла ставить соблюдение личных моральных принципов, то можно стать более стойким к жизненным невзгодам.
Герои этой подборки сделали шаг к здоровому самовосприятию, и их смелость поражает до глубины души.
Свежие комментарии